Gute Erinnerungen (17)

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Gute Erinnerungen (17)

Menschen mit schönen Erinnerungen sind insgesamt glücklicher. Wie schaffen wir also gezielt Momente, an die wir uns gerne erinnern?

Die Erinnerungs-Formel

Fokus

Überwindung

   Bewusst erlebte Situationen bzw.
   Dinge, die Überwindung kosteten
= Besonders gute Erinnerungen
  • möglichst häufig
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Wie viele Erinnerungen lassen Sie schmunzeln?

Kinderfilm: 40 Jahre später
Kinderfilm: 40 Jahre später
Schulweg: Wenn der Bus mal wieder später kommt.
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Musik: Welcher Zusammenhang besteht zwischen diesen beiden Objekten?
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Sport: Oft ist es schwer die Motivation zu finden...Manchmal findet sie uns.
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Junge Eltern: Das wäre zu schön gewesen.
Junge Eltern: Das wäre zu schön gewesen.
Junge Großeltern: In eine neue Rolle schlüpfen
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Technik: Die Hobbies meiner Enkelkinder in 40 Jahren
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