Herzhaftes Lachen (34)
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Herzhaftes Lachen (34)
Als Kind lachen wir gut 100 mal am Tag. Erwachsenen jedoch viel weniger, dabei aktiviert es viele Muskeln, belüftet die Bronchien und regt unser Herz-Kreislauf-System an.
- Gesund leben
- Geistig fit
Die Spass-Formel
Stimmulation
Lachen
Kitzen, Witze, lustige Videos
+ mind. 5 min von Herzen lachen
= weniger Stresshormone und
gute Laune
- täglich
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