Herzhaftes Lachen (34)

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Herzhaftes Lachen (34)

Als Kind lachen wir gut 100 mal am Tag. Erwachsenen jedoch viel weniger, dabei aktiviert es viele Muskeln, belüftet die Bronchien und regt unser Herz-Kreislauf-System an. 

Die Spass-Formel

Stimmulation

Lachen

    Kitzen, Witze, lustige Videos
+ mind. 5 min von Herzen lachen
= weniger Stresshormone und
   gute Laune
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